白菜のかさね蒸し煮
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- 白菜は1枚ずつきれいに洗い、水滴がついたまま鍋に入れ中火で加熱し、蒸気が上がったら白菜を裏返して火を止め、2分間余熱で茹で、ざるにあげ冷ます。
- 絹さやは筋を取り、さっと茹でざるにあげ冷ます。(※【硬めの野菜を茹でる】参照)
- 豆腐は水気を切っておく。水で戻した椎茸とにんじんはみじん切りにする。
- ボウルに鶏ひき肉、(3)の材料、【A】の調味料を入れ、よく混ぜる。
- まな板の上に白菜を1枚広げて、片栗粉(分量外)をふり(4)の具を4等分にして白菜の上にのばして敷く。同じ手順で4段重ねる。
- 鍋に【B】を入れ、(5)を半分に切って並べる。
- 鍋を中火にかけ、蒸気が上がったら弱火にして15分間加熱する。白菜のかさね蒸し煮を取り出し、さらに4等分に切る。
- 鍋に残っている煮汁を沸騰させ、水溶き片栗粉でとろみをつけあんを作る。(7)を器に盛り、あんをかけ、細切りにした絹さやと柚子の皮を散らす。
【硬めの野菜を茹でる】
- よく洗った野菜と大さじ3杯位の水を鍋に入れ、フタをする。
- (1) を中火にかけ、蒸気が上がりベイパーシールがかかったら(フタをまわしてくるくるまわる状態になったら)弱火にして1~2分間加熱し、茹で加減をみて火を止め2~3分間余熱で茹でる。
- ざる等の他の容器に移す。
- 白菜
- 大5枚
(約500g)
- 鶏ひき肉
- 300g
- 干し椎茸
- 3~4枚
- にんじん
- 1/3本
- 木綿豆腐
- 1/3丁
- 絹さや
- 5~6枚
- 柚子の皮
- 適量
- 水溶き片栗粉
- 大さじ2~3
【A】
- しょうがの搾り汁
- 大さじ1
- 片栗粉
- 大さじ1
- 酒
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1
【B】
- だし汁
- 400cc
- 薄口しょうゆ
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ1
ローストビーフ、シチューやカレーなどの煮込み料理に。揚げ物や少し多めの煮物などを作るのにも、無水調理にも便利です。ごはんなら4カップ分です。