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生活習慣病を予防する１食

肉団子の味噌風味だしのセット

主食：
ごはん
主菜：
肉団子の味噌風味だし
副菜：
じゃが芋とタァサイの炒り卵
  • 355
  • 2.4
  • 553
  • ※3品摂取総量
Halthy Advice
食物繊維をしっかり摂って「糖尿病予防」を心がけよう。
3大栄養素

食物繊維には、糖を吸収するのを遅らせて血糖値が上がりにくくする働きがあります。
この献立では、食物繊維を多く含むごぼう、だいこん、タァサイ、長ねぎ、じゃがいもを選んで使用しています。ビタクラフトのお鍋なら野菜の栄養が効率よく摂取できるだけでなく、野菜の美味しさを活かすことができて、野菜の味を楽しみながら食事をすることができます。

ビタクラフト管理栄養士 監修
肉団子の味噌風味だしのセット
このレシピで使用したお鍋
ウルトラ 片手ナベ 3.0L

内径19.0cm/深さ10.0cm/本体の厚さ2.5mm

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